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吃饭咬筷子的预兆
1.近期压力大：如果最近压力比较大，经常会感觉到焦虑，在这种情况下，咬筷子是一种自残的行为，通过这种方式来缓解一下自己的压力。
2.脾胃虚弱：咬筷子也可能是脾胃虚弱的一种表现。脾胃虚弱的人消化功能不好，不能很好地吸收食物的营养，可能会出现胃胀、胃痛、腹泻、体重减轻、倦怠无力等症状。
3.牙周炎：吃饭时牙齿感觉不适，咬牙时有紧闭牙齿的感觉。
4.牙隐裂：牙隐裂时，吃饭时咀嚼食物容易使裂纹加重，或加重牙齿疼痛。
5.抑郁：抑郁咬筷子综合症和基因以及家庭环境、社会背景等都有关系。