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立冬之后有什么水果

| 大新

立冬之后有什么水果

1.柿子:柿子是柿科植物涩柿的果实,成熟后味道甜美,营养丰富,富含蛋白质、脂肪和碳水化合物等矿物质,具有润肺止咳、清热化痰等功效。

2.苹果:苹果是一种季节性很强的水果,其果实富含多种维生素和矿物质,具有润肠通便、增强免疫力等功效。

3.梨子:梨子是一种常见的水果,具有润肺止咳、清热化痰等功效,是秋冬季节缓解干燥咳嗽的良药。

4.猕猴桃:猕猴桃是一种营养价值极高的水果,富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C的含量非常高,具有增强免疫力、消除疲劳等功效。

5.柚子:柚子是一种柑橘类水果,富含维生素C和多种矿物质,具有润肺清肠、降低血压等功效,是秋冬季节缓解干燥咳嗽的良药。

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