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立冬吃羊肉立冬节气传统习俗
是的，立冬吃羊肉是立冬节气传统习俗之一。在立冬时节，气温较低，此时进补以求冬季身体的防寒保暖，是很有效果的。而羊肉作为我国传统的食品之一，它既能补身益气，又可滋补身体，所以在立冬节气，人们都会选择食用羊肉进补。
1.铁锅炖：铁锅炖大鹅：铁锅炖大鹅是中国传统的餐点，营养丰富、温补，也是立冬节气传统的节气美食。
2.烤全羊：烤全羊是蒙古族的传统菜肴，是蒙古族宴席上的上等佳肴。
3.羊肉火锅：羊肉火锅是流行于中国北方的传统火锅，在寒冷的冬天里食用具有驱寒暖和的作用，是北方人喜欢的大众化火锅。
4.孜然羊肉：孜然羊肉是常见的美食，口味上是咸香，色泽金黄，外焦里嫩，孜然香气浓烈且分布均匀，让人很有食欲。
5.爆炒羊肉：爆炒羊肉口感鲜嫩，又不会像红烧羊肉那样费时费力，只需短短的几分钟就可以出锅，吃起来不会感觉到油腻。
6.羊肉胡萝卜汤：羊肉胡萝卜汤是一道滋补美食，有补气养血、温中暖肾的作用，适合贫血、体虚的人食用。