立冬养生喝什么茶
1.红茶：红茶性温和，具有暖胃的作用，所以在立冬时节喝红茶是很不错的选择。红茶中含有丰富的蛋白质和糖，有利于细菌的生长，促进伤口的愈合，还可以消除人类的疲劳。
2.红糖姜茶：红糖和生姜可以驱寒，所以红糖姜茶对于暖胃来说是很好的选择。在立冬这个寒冷的季节，为自己冲上一杯红糖姜茶，可以让你暖暖的。
3.玫瑰红枣茶：玫瑰红枣茶适合体寒的女性朋友，可以补气养血，还可以活血、美容养颜。
4.太子参茶：太子参茶可以补肺健脾，益气养阴，适用于脾虚食少、虚热乏力的患者。
