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秋分丰收哪些水果好吃

| 大新

秋分丰收哪些水果好吃

1.柿子:柿子是秋季最受欢迎的水果之一,含有丰富的维生素C和钾元素,具有润肺化痰、清热生津的功效。

2.梨子:梨子是秋季最受欢迎的水果之一,含有多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素B、钾、钙等,具有清热解毒、润肺止咳的功效。

3.猕猴桃:猕猴桃是一种富含维生素C和纤维素的高营养水果,有助于保护心血管健康,还能预防便秘。

4.橙子:橙子富含维生素C和钾元素,有助于增强免疫力,预防感冒和促进消化。

5.柚子:柚子含有丰富的维生素C和纤维素,有助于降低胆固醇和血脂,还能帮助消化。

6.苹果:苹果是一种全年都适合食用的水果,但秋季的苹果更加甜美多汁,富含多种维生素和矿物质。

7.葡萄:秋季葡萄果实丰满,含有多种维生素和矿物质,如维生素B、维生素C、钙、铁等,具有补血养颜、降低血压的功效。

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