在二十四节气中，霜降是比较靠后的节气了，这时候的气候特征是比较独特的，所以许多人会提前关注这个节气。最近有些朋友来咨询小编，霜降节气的含义是什么?下面是小编整理的霜降节气的含义是什么，一起来看看吧。
霜降节气的含义是什么
霜降的意思是指天气渐冷、开始降霜。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降到0度以下，空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。霜只能在晴天形成，人说“浓霜猛太阳”就是这个道理。
霜降节气含有天气渐冷、开始降霜的意思。东北北部、内蒙东部和西北大部平均气温已在0℃以下，土壤冻结，冬作物停止生长，进入越冬期。纬度偏南的南方地区，平均气温多在16℃左右，离初霜日期还有两到三个节气。在华南南部河谷地带，则要到隆冬时节，才能见霜。当然，即使在纬度相同的地方，由于海拔高度和地形不同，贴地层空气的温度和湿度有差异，初霜期和霜日数也是不一样的。
“霜降始霜”反映的是黄河流域的气候特征。就全年霜日而言，青藏高原上的一些地方即使在夏季也有霜雪，年霜日都在200天以上，是我国霜日最多的地方。西藏东部、青海南部、祁连山区、川西高原、滇西北、天山、阿尔泰山区、北疆西部山区、东北及内蒙东部等地年霜日都超过100天，淮河、汉水以南、青藏高原东坡以东的广大地区均在50天以下，北纬25°以南和四川盆地只有10天左右，福州以南及两广沿海平均年霜日不到1天，而西双版纳、海南和台湾南部及南海诸岛则是没有霜降的地方。
霜降节气意味着天气逐渐寒冷，昼夜温差增大，出现霜冻和结冰的现象。这个节气通常在每年公历10月23日或24日，是秋季的最后一个节气，也是冬季的开始。
在霜降节气期间，冷空气开始频繁南下，气温逐渐下降，空气中的水汽会凝结成霜，形成霜冻和结冰的现象。这个节气的名称也因此而来，因为“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，而“降”则是表示天气逐渐变冷，开始降霜。
霜降节气对于农业生产来说是一个重要的时期。在北方地区，霜降时节通常会有一段时间的干旱和低温天气，有利于农作物的收获和储存。同时，这个节气也是人们准备冬季生活的重要时期，人们会开始储备粮食、柴草等物资，为即将到来的冬季做好准备。
1、忌秋燥
霜降时节是秋燥最为严重的时节，人体也容易受到影响。常常发生的表现一般有：唇干、口干、便秘等症状。因此，霜降过后，需要注意休息，建议早睡早起，多吃蔬菜水果、秋梨、银耳、蜂蜜等食物。
2、忌秋冻
霜降是一年中温差最大的时节之一，是秋季与冬季的过渡，所以气温变化比较明显。因此，霜降过后，需要做好御寒的准备，日常生活中，可以采用食补加锻炼的方式，同时也要注意添置衣物。
3、忌秋郁
深秋时节，秋风萧瑟，万物开始凋零，人也很容易产生伤感的思绪，诱发抑郁症。因此，霜降过后，可以多吃一些高蛋白的食物，并且多与家人、朋友沟通。
霜降时节天气变化比较大，是感冒、咳嗽、流感等疾病的高发期，建议大家日常应注意防寒保暖，天冷记得增添衣物，并且适当地进行锻炼，养好身体，以防感冒。
霜降的由来已久，在每年的阳历10月23日左右，太阳达到黄经210度的时候，就进入了霜降。霜降的意思是初霜出现，在每年的霜降节气前后，是昼夜温差最大的时候，中午气温高，早晚的温度较低，有些地区到了晚上甚至出现地面气温零摄氏度的情况，露水就会结成六边形的白色霜花。这就是霜降名称的由来。霜降也是秋天的最后一个节气，过了霜降，就意味着即将进入严冬。