小年，被称作大年的前奏，常被视为“忙年”的开始。即从小年这一天开始，就要为过年做各项准备了。既然是传统节日，自然就少不了各种民间习俗。那么，在腊月二十三小年这一天，都有哪些习俗和禁忌呢？
腊月二十三小年的6大风俗
1：祭灶神。在民间传说中，灶王爷是司管人间饮食和家庭和睦的神祇，每年腊月二十三日，灶王爷要上天向玉皇大帝汇报这一家人的善恶情况。因此，在这天，家家户户会举行祭灶仪式，准备供品如糖瓜(一种麦芽糖制品，意在粘住灶王爷的嘴，让他在天上多说好话)、糕点、水果以及酒水等，焚香燃烛，以祈求灶王爷保佑来年五谷丰登、家庭安康。
2：扫尘。腊月二十三也是清扫房屋的重要日子，俗称为“扫房”或“扫尘”。人们会在这一天彻底打扫房屋内外，清除一年积累下来的灰尘污垢，寓意辞旧迎新，除去晦气，迎接新年吉祥好运的到来。
3：吃灶糖/糖瓜。糖瓜作为祭灶时的主要供品，也有在小年食用的传统。其甜味象征生活甜蜜，粘性则寓言希望灶王爷嘴甜，向上天美言自家的事迹。此外，部分地区还有其他特色食品，比如饺子、炒玉米等。
4：贴灶马儿/灶君像。在祭祀后或者之前，有些地方有更换新的灶君像或灶马儿(灶神画像)的习俗，表达对灶王爷的尊重与虔诚，并期望他新的一年继续守护家庭平安。
5：剪窗花。小年期间开始布置家居环境，剪窗花是一项重要的装饰活动。红彤彤的窗花图案各异，寓意吉祥如意，增添新年气氛，同时也是民间艺术的一种传承。
6：吃饺子。在北方地区，人们会在腊月二十三吃饺子，象征着团圆和和睦。饺子的形状像元宝，寓意着财源广进。同时，饺子的馅料也寓意着吉祥如意。比如猪肉馅代表财富，韭菜馅代表长命百岁，酸菜馅代表来年顺利等等。
1：女子不能祭灶的原因。根据封建礼法，灶神被认为是男性的神祇，而女性则被视为不洁或弱小。因此，按照封建礼法，女性不能祭灶，以免冲撞神灵。
灶神被认为是一家的守护神，能够保佑全家平安、健康、幸福。而女性在家庭中的角色主要是主妇和母亲，负责家庭的饮食和家务。因此，祭灶的职责自然而然地落在了男性的肩上，女性则被认为不适合祭灶。
还有一些民间传说和故事，将女性祭灶与不祥之事联系在一起。例如，传说灶神是一位英俊的男神，女性祭灶会被视为不敬或不洁的行为，会给自己和家庭带来不幸。
2：祭灶忌宰杀。在某些地方，小年这天有禁宰杀家禽牲畜的习俗。这是因为古人认为这一天是灶王爷上天汇报的日子，宰杀会带来不祥之兆，预示来年养猪不利或家庭人丁不旺。这个禁忌体现了古人的尊重自然、崇尚和谐生活的理念以及对神灵的敬畏心理。
3：忌婚嫁。在小年期间，一些地方有禁止婚嫁的习俗。这是因为人们认为在这个时候结婚会带来不吉利，影响新人的未来和家庭的幸福。此外，小年也是一个祭灶神的节日，灶神需要全家人齐聚一堂，如果此时婚嫁，可能会打扰到灶神，影响家庭的风水和运势。
4：不宜借钱。在小年期间，一些地方有禁止借钱的习俗。人们认为在这个时候借钱给别人会把自己的财运借出去，而且也容易招来不必要的麻烦和纠纷。因此，在这个时候借钱被认为是不吉利的。
5：不能说“灭”字。在许多地方，小年期间有一个特别的禁忌，那就是不能使用与“灭”字相关的词语或短句。例如，不能说“把灯关了”，而应该说“把灯调暗”。这是因为在中国传统文化中，“灭”字被认为会带来厄运和不祥。为了防止不吉利的事情发生，人们在小年期间特别注意避免使用与“灭”字相关的词语。
小年吃灶糖，灶糖起初为祭灶、辞灶时的供品，主要原料是麦芽糖，还有一种是江米磨粉加饴糖所制。因灶糖多做成圆形，似瓜，中空，所以也称“糖瓜”。灶糖的粘性特别大，入口粘牙，故又称“胶牙糖”。
人们认为灶糖富有粘性，用糖祀灶可以粘住灶王爷的嘴，使他上天后无法说人的坏话和过错;又因为其味甜，灶王爷吃糖后嘴甜，就会多说好话。
北方地区过小年习惯吃饺子，意为给灶王爷送行，取意“送行饺子迎风面”。南方地区过小年习惯吃年糕，象征着新年吉祥，年年高升。
我国的部分地区过小年习惯吃汤圆，象征着甜甜蜜蜜、团团圆圆。
还有的地方会吃麻糖、火烧、关东塘、米饼等。