腊八粥的寓意：增进团结和感情
腊八粥是一种集体食品，制作过程需要多人协作，因此它代表了团结和感情。在腊八节这一天，家人朋友聚在一起共同制作和享用腊八粥，既增进了彼此之间的情感，也体现了互助和合作的精神。
腊八粥的食材多为杂粮、豆类和果干，这些食材富含营养成分，有助于增强身体免疫力，祛寒暖身，因此它也代表了健康和平安。在吃腊八粥时，人们会心怀感恩，祈求来年健康平安，度过一个美好的新年。
腊八节是中国传统的祭祀祖先的节日之一，人们在这一天会祭祀祖先、烧香拜佛，并且制作腊八粥作为祭品，向祖先表达敬意和感恩之情。同时，腊八粥也象征着对先贤的敬仰和怀念，人们将其作为一种文化传统的延续和表达。
腊八粥的象征，属于一种民俗民风,农历十二月八日吃腊八粥,用来庆祝丰收。
在古代时帝王在腊八节要进行腊祭，祭祀八谷星神，庆祝大丰收;祷祝祈愿明年国泰民安。在民间也需祭祀天地、先祖、神明，感谢这一年来的恩泽庇佑，并祈愿明年继续施恩。古时干物称腊。到年底12月拜神时，水果蔬菜五谷杂粮等统统变为干物了，祭拜使用的供品自然就都是干物。后来供品由原来的各种干物，逐渐演变成腊八粥。
积德行善的旧社会，富有人家通常会多多地熬煮腊八饭，将腊八粥施舍给穷人、流浪汉、孤寡老人者，在这寒冷的冬季，热气腾腾的腊八饭既可以充饥，也可以防寒，对贫困人士也是一种享受。而对施舍者来说，也是一种功德。
腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。
古时每逢农历十二月初八，中国民间流传着吃“腊八粥”(有的地方是“腊八饭”)的风俗。在河南，腊八粥又称“大家饭”，是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。
《燕京岁时记·腊八粥》：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等，开水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。”。腊八粥和腊八饭一样，是古代蜡祭的遗存。