每一个节气都有它诞生的缘由，每一个节气都有它独特的故事，每一个节气都有它的民间风俗，这就是中国传统文化二十四节气的魅力。以下是小编为大家准备了最新立夏节气的风俗简介，欢迎参阅。
立夏节气的风俗
1、立夏饭
在立夏的时候，会有地区有吃立夏饭的习俗，一般是用豌豆、雷笋、蚕豆、苋菜、香菇丁、咸肉丁、胡萝卜等食材，寓意“五谷丰登”，颇具仪式感。俗话说“千补万补，不如立夏一补”，其实，在这个时候，吃立夏饭也是有很好的寓意的，主要是寄托着人们对于健康的期望，是希望自己一年到头身体健康。
2、立夏蛋
在立夏节气吃蛋也是江南一带的习俗，在这一天人们会使用茶叶或核桃壳煮成立夏蛋，民间认为立夏吃蛋能够强健身体。孩子们则喜欢把煮好的鸡蛋用五颜六色的绳子编好挂在胸前，这样做是有一定的传说，这样做的主要目的是为了保佑孩子不得夏热病。
3、立夏茶
在立夏的时候还会有特定的茶，还有一个名称叫做七家茶，是江浙一带立夏的习俗。立夏之日，新茶上市，妇女要聚集七家的茶叶，共同烹饮，还有人说，在立夏只要饮了立夏茶，就可以防止疰夏，让你健康平安度夏。
4、立夏粥
在立夏的时候，湖南那边的人还会有喝立夏粥的习惯，立夏时节各家各户都要熬立夏粥。立夏粥是用瘦肉、粉丝、糯米丸子、红枣、猪杂、干笋、红枣、豌豆、豆芽等十多种食材做辅料，加入大米中熬成香气四溢的粥。
相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。
虽然全国各地立夏这天的传统食俗各有特色，但说起立夏那天最经典的食物就是“立夏蛋”了。立夏前一天，很多人家里就开始煮“立夏蛋”了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。
节气气温
在天文学上，立夏表示告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏时节我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁。全国大部分地区平均气温在18—20℃上下。
雨水特点
立夏以后，正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节，充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供了所需的条件。季风气候是我国气候的主要特点，夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨，雨热同期，有利于农作物成长。农作物在夏季进入了茁壮成长阶段。
立夏后，华北、西北等地气温回升很快，但降水仍然不多，加上春季多风，蒸发强烈，大气干燥和土壤干旱常严重影响农作物的正常生长。
节气气温
在天文学上，立夏表示告别春天，是夏天的开始。人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏时节我国南北的气温差异较大，而且同一地区波动频繁。全国大部分地区平均气温在18—20℃上下。
雨水特点
立夏以后，正式进入雨季，雨量和雨日均明显增多。春生、夏长、秋收、冬藏，夏季是许多农作物旺盛生长的最好季节，充足的光照和适宜的温度以及充沛的雨水给植物提供了所需的条件。季风气候是我国气候的主要特点，夏季受来自海洋的暖湿气流的影响，高温潮湿多雨，雨热同期，有利于农作物成长。农作物在夏季进入了茁壮成长阶段。
立夏后，华北、西北等地气温回升很快，但降水仍然不多，加上春季多风，蒸发强烈，大气干燥和土壤干旱常严重影响农作物的正常生长。
1、迎夏
立夏时节，万物繁茂。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”这时夏收作物进入生长后期，冬小麦扬花灌浆，油菜接近成熟，夏收作物年景基本定局，故农谚有“立夏看夏”之说。水稻栽插以及其他春播作物的管理也进入了大忙季节。
所以，我国古来很重视立夏节气。据记载，周朝时，立夏这天，帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”，并指令司徒等官去各地勉励农民抓紧耕作。
“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了。古代，人们非常重视立夏的礼俗。在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。仪式结束后就会指派众多官员赶往各地勉励农民们抓紧耕作，用努力和劳动换一个丰收年，百姓们也能吃饱穿暖。
宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。
2、称体重
早在三国时就有立夏称体重的说法，传说刘备死后，赵子龙将其儿子阿斗送往江东，交由孙夫人抚养。而这天刚好是立夏，赵云怕孙夫人养护不周，特意对阿斗称了体重，并约定来年再称上一次，看体重增加与否。
而后，这一习俗被保留下来，古人认为，称了体重后，夏季就不会食欲不振，也不会有疾病缠身和身体消瘦。
因而，立夏时，村里就会挂上一杆木秤，村里人轮流称体重，司称人一边称一边说着吉利地话，如老人就说“活到九十一”，姑娘就说“员外家找上门”，孩子就称“小官人长大会出山”等等。
有些地方的人们在称完体重后会把数字记录在家中的墙壁上，等到夏天结束后再去称一次体重，将两次的体重对比看看苦夏是否有掉太多重量，掉的重量就要争取在秋天通过“贴秋膘”给补回来。
3、吃立夏蛋
立夏开始，暑湿之气就开始扬升，此时人们也会感觉身体异常疲倦，四肢乏力、精神不佳。古时，人们为了避免疰夏带来的一系列困扰，因而有了“立夏吃了蛋，热天不疰夏”的说法。
立夏前，家家都会提前煮上立夏蛋，可以用上胡桃壳、茶叶、八角等进行蒸煮，其实也就是茶叶蛋。而在选择鸡蛋时，往往是越圆越好，如此就显得生活圆满，一年都能有好收成。而家里有孩子的，吃个立夏蛋，也能祈祷家人平安健康。
如果想要立夏蛋颜色好看，也可放上红茶，可很好的增香增味，加上热水煮开，煮沸后焖上10分钟，再泡上3小时，如此就可进行食用。
当然，民间也有“斗蛋”的讲究，在立夏节气这天，孩子们会将煮熟的鸡蛋挂在脖子上，三五成群玩上斗蛋游戏，也就是鸡蛋相碰撞，没破的为胜者，输了的人要吃掉鸡蛋。
而为了避免嗜睡、精神不振等疰夏症状，长辈也会给孩子拴上“疰夏绳”，或用五色线系在孩子手腕处，其实这也是人们祈福消灾的祝愿。