每个人可能都做过这样的噩梦，感觉有一种无形的力量在压迫着你，使你无法呼吸畅通。你拼命努力想要摆脱这种梦境，却始终无可奈何，以下是小编为大家准备了睡觉做噩梦该如何化解(最佳方法)，欢迎参阅。
睡觉做噩梦该如何化解
不管你身在何方，也不管你在哪一张床上睡觉，如果不幸你做了噩梦，那么，请按照郑博士下述方法去做，有很大可能化解不祥和平静你的心灵：
1、起床后先不要对任何人讲述你的梦境，无论梦境多么险恶，都不可以在完成下述动作后先讲。
2、起床后第一件事情就是搞清楚你睡觉卧室的东南西北，然后走到西边的墙前面。
3、用右手食指在西面的墙上顺时针画圆圈，注意连续不断的画圆圈。
4、边画圆圈便喃喃自语：“梦到不祥、画在西墙，太阳一出，化为吉祥。”连说三遍。
5、郑博士提醒注意：起床后在完成上述动作后才可以去卫生间上厕所，否则效果不佳。
6、如果连续几晚都出现噩梦，那么，此方法只能连续用三次。
7、倘若你经常性做恶梦，而且身体、情感、财运等运势很差，那么，恐怕你的屋宅的风水不佳，需要调理。
传统解梦理论认为哪些人容易做梦
1、体弱多病者，容易做梦
四大不调，身体种种不顺的时候，容易做梦。例如梦到山崩，被盗贼追赶，或者梦到猛狮凶虎，甚至梦到自己遨行天空，不小心跌落凡尘。总之，病人所梦到的梦境，大都是恐怖、惊惧、骇人听闻的情形。
2、日有所思，夜有所梦
思维的梦大都和平常生活有关，诸如感情、情绪的不安，小至生活的细节，大至工作上的各种状况，都可能会夜入梦中。这种梦境，常有男女感情、朋友交往，甚至争吵、激辩等情形发生。
3、曾经有过的，又来托梦
曾经发生的事，已经历时很久了，会偶尔出现在梦中。譬如很久以前认识的某一个人，或过去做过的某一件事、吃过的一碗饭或一盘菜，平时根本未曾记忆，却忽然在某一个梦境中出现。我们平时的思想行为，就像一粒种子，埋在我们的八识田中，成为一种经验、习气，遇到这种思维运作的因缘，梦于是产生。
4、未来将发生
因为人的身体、心理，和时空的关系密不可分，虽然有些事尚未发生，但是我们的生理、心理会有自然的感应，所以在梦中就先有预兆，例如梦见甲，第二天果然见到甲，一般所谓的托梦就是属于这种情况。
5、想梦
举凡天下一切的梦境，不外是忆念、意想所成，无想则无因，无因则无梦，这种想梦有时是前世业因的作用，因此我们在梦中，会梦见自己成为另一种自己完全不熟悉，未曾经验过的身分。一个飘泊异乡的游子，长年在外，家中的老母思念成疾，这种种的讯息会传达到这游子的梦境，一般说这是母子连心，这也是想梦的一种。
梦见老宅被他人占，得此梦，事业可得他人相助，财运难以提升之征兆，为人过于自我，则生活多有不顺之事。如做此梦，主你近期内身边贵人多，而你本人要做成事情，一定要听从别人建议，你是血性之人，君子做事却有刚有柔，而并非一面。春天梦之吉利，夏天梦之不吉利。
刚结婚之人梦之，往东南求财，脚踏实地之人，财运有所提升之意，切莫有贪婪之心。
刚失恋之女人梦见老宅被他人占，乃是财运良好之迹象，求财之人，切莫有任意妄为之想法。得此梦，主事业多可与他人合作顺遂，求财有好运之预兆。
恋爱中之男人梦之，得此梦乃事业中多可得他人之信任，彼此财运丰厚之迹象，此乃吉兆。
未婚恋爱中女子做梦梦见老宅被他人占，桃花颇多，情感之事应真诚相待，不可与他人间针锋相对，生活有不顺之征兆。
再婚者梦到老宅被他人占，生活有不安之意，得此梦小人运多，多被他人所利用，求财之人不可与他人间因金钱之事互相猜忌，相处多为不安之征兆。
已婚之人梦到老宅被他人占，与家人多有烦心之事，与父亲有争吵者，则两人关系火上浇油，烦恼颇多。
已婚女人梦到老宅被他人占，四肢疾病，关节疾病者，身体状况可得改善。
从事艺术展览，活动策划等行业者梦见老宅被他人占，往东南求财，得此梦乃是有柳暗花明又一村，则财运可得提升之征兆，切莫大包大揽，应与他人和睦相处。
梦见总是回到老宅，得此梦，事业中多受他人之欺骗，或有人情世故处理不良，则财运难以提升之迹象，求财者如有自我主张，则生活难以顺遂。如做此梦，不可与他人间大打出手，顺其自然，乃是上乘之道。冬天梦之吉利，夏天梦之不吉利。
刚结婚之男人梦之，往南走吉利，往北走不吉利，与他人间合作共处，财运提升，事业兴旺。
家族贸易者梦见总是回到老宅，财运颇多，事业顺遂，此乃吉兆。得此梦事业发展不利，多被他人所利用。
已婚女人梦之，主事业中多受小人之约束，求财难以顺利之迹象，处事应多换位思考。
中年男人做梦梦见总是回到老宅，桃花运多者，感情有不利之事，与异性相处不和，生活有不安之感。
求官之人梦到总是回到老宅，彼此间真诚相待，生活有顺遂之事，乃是吉兆。
未婚恋爱中女子梦到总是回到老宅，家中有不利之事，与家人因争吵而有感情不利者，生活多有不安之意。
才华横溢之人梦到总是回到老宅，肠胃疾病者，身体多有所改善，应注意饮食清淡。
从事文艺制作，导演等相关行业者梦见总是回到老宅，往东走吉利，往西走不吉利，财运颇为顺遂，得以他人相助，事业通达，凡事应谨慎以待，不可听从小人劝告。
如做此梦，多与他人合作顺利，贵人运多，做事起步容易多为好运。春天梦之吉利，冬天梦之不吉利。
刚结婚之男人梦之，往南走吉利，主事业中多为贵人相助，与他人间合作共处，彼此生活皆可有所改善。
求学者梦见大月亮，虽有财运可得，奈何身边小人颇多，则与他人有竞争关系者，事业难以长久。多有不顺之征兆，乃是性格孤傲之人，难以听从他人劝解，事业常有不安之意，郁结于心，发之于梦。
单身男人梦之，得此梦乃事业压力大之迹象，求财多被他人之纠葛，相处更有不利之意，心中烦恼之人，生活不安。
失恋之男人做梦梦见大月亮，虽有桃花运，奈何与他人之间纠缠颇多，感情有不顺之事，得此梦应有察言观色之能，不可被他人欺骗。
家族贸易者梦到大月亮，生活有不顺心，与他人间交恶，则彼此皆有不利，得此梦切莫因小事，与他人争执。
失恋之人梦到大月亮，得此梦身体康健，家人多有顺水之迹象，因小事与他人真诚相待，方可在事业中有所作为。
近期家中有争执者梦到大月亮，近期身体尤为健康，多与儿孙为伴，其乐融融。
从事旅行，海外投资等相关行业者梦见大月亮，往北走不吉利，主财运良好之迹象，求财者可得他人之相助。