下元节是什么节日有什么风俗
1、下元节，中国传统节日，为农历十月十五，亦称“下元日”、“下元”。是中国民间传统节日之一。
2、正月十五中国称上元佳节，乃庆元宵，古已有之;七月十五中国称中元节，祭祀先人;十月十五中国称下元节，祭祀祖先。
3、下元节的来历与道教有关。道家有三官：天官、地官、水官，谓上元九炁赐福天官，中元七炁赦罪地官，下元五炁解厄水官。三官的诞生日分别为农历的正月十五天官赐福、七月十五地官赦罪、十月十五水官解厄，这三天被称为“上元节”、“中元节”、“下元节”。下元节，就是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗谓下元日。
下元节是祭祀类的节日，每年到这一天是农历十五也是一年之中最后一个月圆的时候，人们会进行大型的祭祀活动，把这种祭祀用来解除厄运。下元节的来历与道教有关。道家有三官，天官、地官、水官、谓天官赐福，地官赦罪，水官解厄。下元节，就是水官解厄旸谷帝君解厄之辰，俗谓是日，水官根据考察，录奏天廷，为人解厄。”这一天，道观做场，民间则祭祀亡灵，并祈求下元水官排忧解难。因为下元日是可以排忧解难解除厄运的日子，所以大多数人都喜欢在这一天做场，祈求自己的命途可以更顺利。
下元节的风俗习惯，大多数都和祭祀有关，道教中的斋法也是规定的休斋日之一，道教认为如果我们要仰仗神力，就需要多做好事，自身修行，所以也需要斋戒。设供斋。即设坛供斋蘸神，借以求福免灾。古代结坛方法有九种：上三坛为国家设之，中三坛为臣僚设之，下三坛为士庶设之。后世设坛渐弛。供斋可“积德解愈”。节食斋。古人于祭祀之前，应沐浴更衣，不饮酒，不吃荤，以求外者不染尘垢，内则五脏清虚，洁身清心，以示诚敬，称为斋戒。斋戒可“和神保寿”;心斋。心斋可“夷心静然”。除了这些传统的栽法，也有吃蔬食节食，诵经，忏悔等一系列的活动。
下元节的传统美食很多，各式各样的传统美食，也让我们更加了解下元节的一些传统习俗。客家俗话：“十月朝，糍粑粄子碌碌烧。”下元节这一天，有些地方有做糍粑等食俗。糍粑是以上等糯谷蒸糯米饭，放进石臼里，用杵槌舂制而成。粘豆包，又称黄豆包或豆包，这些食物能反应出，下元节是一个秋天丰收时候的节日。
下元节因为是祭祀先祖的节日，所以比较庄严肃穆，穿着一定要肃静，千万不可以在这一天打扮的花枝招展。因为是一个丰收的节日，所以对于粮食要格外的珍惜，不可以在这一天随意的浪费食物。作为祭祀类的节日，我们要对先祖有孝道，要为家人祈福，绝对不可以口出狂言，毫不尊敬。