菊花从中医方面来说，有疏散风热、平肝明目以及清热解毒的功效，比较适合风热感冒、发烧、头痛的人群。下面是小编精心推荐的菊花的功效与禁忌，仅供参考，欢迎阅读!
菊花的功效
1、降血压：菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
2、明目：菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶消除眼睛疲劳。如果每天喝3~4杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。
3、提神：菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花有良好的镇静作用，经常食用能使人肢体轻松，醒脑提神。
4、清热解火：菊花茶是降火良药，适量的饮用菊花茶能达到清热解火、消暑的作用。
1.清热降火
菊花茶性寒，味甘苦，具有清热的作用，可以清除肝火，改善肝火旺盛的症状，多用于缓解肝火上炎、目赤肿痛、暴躁易怒等症。也能治疗风热感冒，缓解风热感冒导致的发热、头痛、咽喉肿痛、口干舌燥以及口渴等现象。
2.明目护眼
菊花茶中含有丰富的维生素A，这种物质可以维持眼睛健康，有效减轻视疲劳，还能预防夜盲症，对治疗各种眼疾都有帮助。如经常感觉眼睛干涩，特别是经常使用电脑以及手机等电子产品，可以多喝些菊花茶。
3.保护心脑血管
菊花茶具有扩张冠状动脉，增加冠脉血流量的作用，能降低血清胆固醇含量，保护心脑血管健康，防治心脑血管疾病。高胆固醇患者、高血压患者以及其他心脑血管疾病患者，可以常喝菊花茶。
4.润肠通便
菊花茶中含有单宁成分，这种成分可促进肠胃蠕动，也能刺激胃液分泌，增进食欲的同时还能促进消化，使肠道蠕动速度加快，改善便秘症状。
1、脾胃虚寒者忌用：脾胃虚弱、消化功能较弱者不宜饮用，可能会加重胃部不适，影响消化系统的正常运转;
2、阳虚体质者忌用：体质偏虚寒的患者不宜饮用。因为菊花茶属性偏寒凉，如果是阳虚患者，饮用后容易损伤身体正气;
3、不宜长期饮用：菊花属寒性，过量、长期饮用容易伤及脾胃;
4、胃食管反流者慎用：胃食管反流者一般不建议喝菊花茶，可能会刺激胃酸分泌，加重反流现象，不利于恢复;
5、不喝隔夜菊花茶：菊花茶尽量尽快饮用，放置时间过久，尤其是隔夜久泡容易滋生细菌，会影响人体健康;
喝菊花茶时，有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。采摘下的菊花可制成保健茶，有很高的药效。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。